为深入落实学院心理育人工作部署,持续夯实级队心理健康教育阵地,引导全体同学树立科学的心理健康观念,提升情绪管理、压力应对与同辈互助能力,营造温暖包容、守望相助的集体氛围,252级队于10月13日召开心理健康主题级队会,会议由辅导员付世豪主持。
会上,辅导员付世豪指出,焦虑、疲惫、自我怀疑等情绪都是成长过程中的正常反应,不必因此自我否定,并结合真实案例,带领大家识别负面情绪信号,分享可落地的调节方式。同时,系统介绍了学校、学院心理咨询中心的服务内容、预约渠道与保密原则,破除“求助代表脆弱”的认知误区,鼓励同学们在难以独自支撑的时候主动寻求专业帮助。
本次主题级队会进一步打通了级队心理预警和关怀链条,加深了同学们对心理健康的理解,有效提升了大家自助、互助的意识。未来,252级队将坚持心理健康教育常态化、精细化,持续密切关注每一名同学的思想与心理动态,把心理关怀融入谈心谈话、日常查寝、集体活动之中,引导大家学会接纳自我、善待情绪,保持积极稳定的心理状态,稳步前行、向阳成长。
